出现脚和腿麻最主要的原因还是考虑腰椎疾病压迫神经引起。

例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎肿瘤或腰椎结核等。当出现神经压迫时，可出现神经支配区的感觉异常。例如，当发生间盘突出压迫腰5或骶1神经根时，可出现典型的坐骨神经支配区感觉异常。臀部、大腿后外侧、小腿后外侧、足背、足底、足外侧缘等均可受累。因此若出现脚和腿麻等情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，行腰椎CT或核磁检查，查看病变严重程度。根据症状和影像学表现选择最佳的治疗方案。