如果已经断奶一个月了，还是没有来月经，首先需要化验看看自己是否怀孕了。女性在产后的哺乳期间，有的是产后正常一个月就会来月经了。但是有的女性在整个哺乳期间都是不会来月经的，这也是一种正常的表现，不要过分的担心。但是，即使在哺乳期没有来月经的女性也是会有正常的排卵的。所以性生活的时候还是要注意避孕的，否则就会有怀孕的可能性。如果断了奶已经一个月了，还是没有来月经，就需要警惕是否是怀孕引起的。可以通过验尿hcg或者是验血hcg的方法来化验是否怀孕。