腰部肾的位置酸痛，多数跟受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛或外伤等原因有关。

因此出现这种情况后，首先建议患者可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免久坐久站，同时也要注意保暖，避免受凉，局部进行适当的热敷，有条件的患者，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等。疼痛严重的患者，也可以采用药物治疗，主要是口服或外用一些消炎镇痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。绝大多数的酸痛，在经过上述处理后，症状均能够得到有效的进一步缓解。