膝盖软组织水肿，需要检查清楚原因，还和水肿积液的量有关系，如果不是特别严重，三周后就可以恢复，如果有明显的积液或者疼痛比较明显，需要抽液，如果伴随感染时间会比较长，可能需要两个月的时间。

一般这种水肿暂时减少活动，注意休息，同时可以进行一定的制动理疗。因为一些镇痛和活血化瘀的药物，还可以进行一定的康复训练，减轻局部水肿和疼痛的情况，这种情况，一般要检查磁共振，如果休息以后能够缓解，一般三周左右能够恢复，如果积液比较多，需要进行抽液、手术治疗，还需要检查排除一些感染或者软组织滑膜炎等比较严重的情况。一般对症治疗，在滑膜炎或者感染的情况，治疗时间比较长，有可能需要两个月以上的时间，检查清楚以后再对症治疗比较好。