脚板出冷汗这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，常见的病因包括先天性的阳虚体质，平时饮食过于生冷黏腻、不消化、饮食不规律、经常熬夜、情志抑郁、焦虑、紧张或者不注意保暖或者是由于纵欲过度，过度疲劳等原因损伤了身体的阳气引起。

平时可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、参苓白术丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸、补中益气丸等药物进行治疗，平时也可以艾灸，比如涌泉、足三里、关元气海、肾虚的穴位也可以坚持用温热水或者是艾草泡脚，平时也需要多到户外运动，通过运动可以促进气血生成，激发身体的阳气，以温暖全身。