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鸡蛋黄含胆固醇高吗
2021-08-01 1083人阅读

宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
鸡蛋黄中胆固醇的含量高,胆固醇升高的人应该少吃,或者是不吃鸡蛋黄。
其他胆固醇比较高的食物包括鱿鱼、动物的内脏、肥肉、猪皮、和海鲜类的食物。当发现胆固醇升高,首先应该的是治疗性生活方式的调整。包括饮食上,限制食盐的摄入,多吃新鲜的蔬菜,少吃油腻的食物,油炸的,动物的内脏,肥肉等。减轻体重,戒烟和限酒。如胆固醇升高明显,则建议服用调脂药,如辛伐他汀,阿托伐他汀,和瑞舒伐他汀的。并且定期监测血脂,和肝功的变化。