跑步右侧肺疼多数原因是剧烈运动时肺部的呼吸功能出现问题，从而导致局部的肌肉牵拉或外伤等引起。

因此出现这种情况后首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度活动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件也可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等相关的理疗治疗，疼痛严重者则可以进行一些药物治疗，主要是消炎镇痛药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。绝大多数情况下经过上述处理后症状均能得到有效的好转，能否没有好转甚至加重则需要前往医院进一步检查。