肿瘤的转移方式主要有三种：

第一、血液的转移。因为肿瘤细胞可以脱落到血液里，随着血管流动到远处的器官。

第二、淋巴结的转移。一般是从最附近的区域淋巴结开始转移向远处区域。

第三、种植转移。一些癌细胞会直接脱落，种植在肿瘤的周围组织，最常见的是卵巢癌，很容易腹腔转移。

而肿瘤转移的预防主要是通过积极的抗肿瘤手段，预防肿瘤的扩散。包括手术前或者手术后的全身化疗或者放疗，以及结合靶向药物治疗等综合治疗手段联合治疗肿瘤。对于某些激素依赖型肿瘤，还可以进行内分泌治疗来预防肿瘤的转移和复发。