吃饭的时候出现心慌可能是因为代谢增加，大部分的血液在胃部而使得其他地方的血液出现减少。如果本身有心肌缺血就有可能加重心慌，那么引起心慌的原因有可能分为生理性和病理性的。

生理病理有包括劳累，抽烟喝酒，吃辣椒，情绪激动，焦虑失眠，紧张等等，一般去除诱因后会得到缓解。

如果是病理性的例如高血压病，冠心病，糖尿病，瓣膜病，神经病，甲状腺功能亢进，贫血，电解质紊乱，心律失常等等，需要完善检查，如血常规，生化，肌钙蛋白，甲状腺功能，心电图，动态心电图，心脏彩超，冠脉ct或者冠脉造影检查，明确相关病因后可以针对性的治疗才能使心慌得到缓解。