桂圆吃多了，当然会上火的。

桂圆是一个温性的食物，具有补阳的作用，所以说，如果吃多了会导致上火的。如果阳气亏虚，当然可以吃一些桂圆了，如果身体本身就有火，尤其是年轻的男性女性吃多了桂圆，就会导致上火，鼻子流鼻血，还有口腔溃疡等一些基本的症状，像这样，应该少吃桂圆了。桂圆当然也是一个补益的食品，因为富含维生素B、富含维生素A，还有c之类的，可以提高身体免疫力，适当吃点桂圆，对身体也是有好处的。但是针对于小孩儿，还有一些容易上火的，那就少吃一点，还是比较好一点儿的。