膝盖的韧带断裂还是比较严重。

因为膝关节里面的结构，这些韧带非常重要的作用，包括前后交叉韧带、内外侧副韧带都起着比较好的维持膝关节稳定性的作用，当这些韧带断裂之后，那么膝关节就会失去稳定性，从而加速膝关节的蜕变，所以一般来说，膝关节韧带的锻炼都要进行相应的手术修补。一般来说，膝关节韧带的锻炼，现在都采取微创的膝关节镜手术，采取这些肌腱或者人体其他部位的这种肌腱来替代，行这种前后交叉韧带的重建术，那么内外侧副韧带，可以做相应的修补，那么修补好之后用支具进行适当的固定愈合好之后，可以逐渐的功能锻炼。