血糖高的人不建议吃西瓜子。

西瓜子属于坚果类的食品，坚果类的食品是不建议血糖高的人进行使用，尤其是坚果类的食品不可以糖尿病的人大量和长期的使用，否则会加重血糖的负荷，会导致患者出现血糖异常增高，还有可能造成严重的糖代谢紊乱、脂代谢紊乱，出现患者有血糖异常增高综合症，出现空腹血糖受损、血脂升高等一系列代谢综合症产生，血糖高的人不可大量吃瓜子。