调理绝经最有效的方法是针对所出现的症状对症处理。

首先，如果是围绝经期精神神经症状出现，可以进行心理治疗。如果是绝经及绝经后期，主要是应用激素替代治疗。绝经是妇女生命进程中必然发生的生理过程，绝经提示卵巢功能衰退，生殖能力终止。卵巢功能衰退，是渐进性的。绝经分为自然绝经和人工绝经，自然绝经是指卵巢内卵泡生理性耗竭导致的绝经。人工绝经是指两侧卵巢经手术切除或者受放射线毁坏导致的绝经。人工绝经更容易发生围绝经期综合症。围绝经期容易表现为月经紊乱以及一系列雌激素下降引起的相关症状，比如血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖道症状、心血管疾病、骨矿含量改变以及骨质疏松等症状，对于这些症状，一般的最根本性的治疗是补充雌激素，最关键，主要选择激素替代治疗。