感冒发烧全身酸痛，是由于细菌、病毒或者其他病原体感染人体之后释放毒素，刺激我们的血管神经而出现全身酸痛的情况。

所以在感冒发烧期间，我们要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时，要注意监测体温，如果体温超过37.3摄氏就是发烧了，在低烧时要及时的配合物理降温，比如额头贴降温贴、冰块冷敷、温水擦浴等等，如果体温超过38.5摄氏度的时候，还要及时的服用退烧药物。另外，我们在感冒发烧期间用药，一定要在医生的建议和指导下使用，切勿擅自用药或者擅自改变药物的剂量，以免不能达到治愈疾病的目的而导致病情延误，或者对我们的身体造成其他的伤害。