运动完后背酸痛常见的原因主要是肌肉痉挛、拉伤、外伤或受凉等原因引起。因此出现运动完后酸痛症状，首先建议患者要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，同时可以进行适当的热敷。如果有条件也可以采用针灸、推拿、按摩等理疗的治疗方式来缓解酸痛症状。如果症状比较严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏等。经过上述治疗，然后绝大多数的酸痛均能得到有效的好转，如果没有好转，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。