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凤梨血糖高的人能吃吗
2021-09-14 246人阅读
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音内容:
糖尿病不建议吃凤梨。
糖尿病病人选择水果时应选择升糖指数低的水果,如桃、梨、橘子、柚子、苹果、草莓、西瓜等,不应该选择升糖指数高的水果,比如香蕉、柿子、红枣、桂圆等。凤梨属于升糖指数中等的水果,所以建议患者少吃。糖尿病人血糖控制良好时,可以适当的吃一些升糖指数低的水果,但是如果血糖平时控制的不好,建议不要吃水果,吃水果的时间应在两餐之间,上午九点到十点,或者下午三点到四点比较好。水果也不能多吃,每天一般控制在100克到200克之间。吃完水果后一小时,最好能测血糖,如果血糖升高明显,不建议吃水果。