乳腺增生不会导致睡眠不好。

乳腺增生通常是以乳腺发生周期性疼痛来门诊就诊，乳腺增生时如果睡眠不好可能是因为担心乳腺增生疼痛而心理压力过大导致睡眠质量不好。因此进行有效的心理干预，对于乳腺增生缓解疼痛以及睡眠效果是十分重要的。许多因为乳腺增生疼痛来就诊的患者实际上主要是担心自己患了乳腺癌，但应该告诉患者其疼痛的原因并不是来源于乳腺癌，也与乳腺癌没有直接的相关性，打消其恐惧和顾虑，给出一些合理的心理建议。

虽然不可以缓解疼痛但对于心理压力可以起到很好的效果，对睡眠有很好的效果。