如果儿童睡眠不好，这些患者可以到睡眠科或者神经内科就诊。

有一些儿童有可能因为睡眠不规律，或者是长期熬夜，喜欢在床上玩手机，看电视等因素导致。还有一些儿童有可能学习压力比较大，患者思想负担比较重，导致过度的焦虑，和紧张等因素导致。这些患者就要转移注意力，可以在睡前半个小时喝半杯温牛奶，以促进患者入睡。这些患者还需要完善头颅磁共振检查，以观察颅内是否存在器质性的病变。如果患者存在下丘脑的占位情况，也有可能导致患者睡眠节律紊乱，此类患者就需要对原发病进行积极的治疗