怀孕一个多月自然流产后，要三个月再要孩子。

自然流产以后，女性的身体比较虚弱，要注意修养，避免着凉劳累、剧烈活动以及性生活。要增加营养，多进食肉蛋奶等高蛋白的食物，并且要适当的补充新鲜的蔬菜和水果，这样才能够做到营养均衡，有利于身体的恢复。

导致自然流产的原因有很多，也很复杂。自然流产后，要完善相关的检查，尽量查找到导致自然流产的原因，然后根据病因给予对症处理，以免再次发生类似的情况。