女性的子宫在非月经期间，宫口是关闭的，这个时候一些细菌或者是其他的不干净的东西是进不去的。而月经期间子宫内膜脱落伴随着经血的排除，会使子宫起到一个清洁的作用，所以不需要额外的吃什么东西来清宫排毒。但是如果月经不通畅的话可以考虑一些活血化瘀的花茶，比如说玫瑰花茶，玫瑰花具有行气活血的作用，比较适合女性。另外也可以用一点山楂泡水，山楂具有活血化瘀、祛斑的作用。