胳膊肘上的小骨头疼痛，一般情况下都是网球肘这种疾病。

网球肘又叫做肱骨髁上炎，也就是有一部分的肌腱骨质连接的部位，因为长期大体力劳动或者是不合适的姿势，从而造成一些慢性无菌性炎症的黏连和刺激，最终引起疼痛不适，这种现象。

在临床当中，绝大多数的情况下是需要进行修养、热敷、按摩等一系列的方法进行改善，一般都能有很好的修整。

对于在后期仍然需要大体力劳动的患者需要及时的进行休息，这样才能够更加有利于整体病情的改善。

当然，如果长期未见明显好转，一定要及时完善CT核磁的检测，不排除其他的疾病原因。