膝关节半月板软组织出现损伤时，主要通过一些非手术治疗的方法进行修复。但如果损伤程度较重，撕裂达到关节面水平，甚至出现关节内游离体，往往要考虑微创手术的清理手段，同时对半月板进行修复、缝合才有比较好的疗效。

患者可以通过核磁共振检查进行明确，如果程度不是特别严重，可以口服一些软骨保护药物辅助理疗的方式，如超声波、超短波、磁疗等来改善关键的循环，减轻炎症，促进损伤半月板、肌腱、韧带等软组织的修复，从而缓解疼痛、酸胀、活动受限等相关的表现。患者可以佩戴护膝，加强对膝关节的保护，对于损伤的恢复也有好处。