饿了会出现心慌和轻微的眩晕，主要的原因是因为饿了以后会产生低血糖的症状，低血糖就会引发心脑血管，甚至全身循环系统的症状。

因为饿了之后，体内会产生酮体酮体及实施具有毒性的作用，那么酮体经过血液当中，就会引起头晕和心慌的问题。因此，在饿的情况之下，只要补充的能量补充了糖分，全身的症状就会缓解，有一些情况例外，如果本身有存在糖尿病的情况之下，这种时候是需要监测血糖，使用胰岛素口服的胰岛素降糖药，需要注意避免过度的产生低血糖的情况，有可能会导致心脑血管缺血，缺氧以后会有猝死的风险。因此在普通的人群当中，上述处理是可以的，如果是有存在糖尿病的情况之下，是要另当别论，可以相应处理，而不是单纯的，提升血糖就可以了，本身还需要注意一些有存在缺血缺氧性的疾病，如脑梗塞，脑出血，心绞痛，心律失常等等。