宝宝消化不良，妈妈在饮食上需要注意，尽量不要吃凉的、辣的、水果、海鲜、豆制品、淀粉含量高的。也尽量注意，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。另外，妈妈还要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张。可以给孩子吃点益生菌、妈咪爱或者是金双歧调理一下肠道正常菌群。平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚，别着凉了。把手搓热乎，给孩子焐焐肚子，或者是顺时针揉一揉肚子，促进肠蠕动。另外，宝宝小，免疫力相对较低，平时一定要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。