这个情况需要考虑痔疮、肠癌、克罗恩病等原因导致的便血。

可以通过肠镜明确病因，从而针对性用药。要多注意改善生活习惯，调整饮食结构，从而避免不适症状的反复发作。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维，注意营养均衡。多吃好消化易吸收的食物，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如慢跑、练瑜伽，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累。