孕八个月脚水肿属于下肢水肿的轻度，一般经过休息后可自行消失，这属于生理现象，建议睡眠时取左侧卧位，下肢垫高15度，能使下肢血液回流改善，水肿逐渐减轻并消失，如果下肢水肿明显，经过休息后水肿不能够消失，应考虑到妊娠合并症，例如肾脏疾病、低蛋白血症、妊娠期营养不良等等，所以一定要定期孕检，筛查肝肾功，控制孕期体重，做好对症治疗。