如果身体出现怕冷、手脚冰凉的症状中医讲多属于脾肾阳虚，阳虚则寒。同时，伴随有腰凉、痛经以及舌体胖大、舌苔白等表现。

临床中，我们常用的中成药有：附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等，均可以治疗脾肾阳虚，缓解全身怕冷、手脚冰凉的症状。同时，临床中我们还可以结合艾灸，灸足三里、涌泉穴、督脉，以及肾俞穴、脾俞穴。日常生活当中一定要注意保暖，避免受凉。