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哺乳期吃榴莲下奶还是回奶
2021-05-08 658人阅读
三甲
刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
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哺乳期吃榴莲是有一定的下奶的作用。

在哺乳期,通常会使用榴莲做一些汤水,它有很好的下奶功效,是不会导致回奶的。榴莲富含维生素C、矿物质等多种维生素,还有比较高的糖分,对于产后有一定的调理下奶的作用。但是榴莲不宜过多的食用,尤其是胃肠功能不好的产妇,容易导致腹泻的情况出现。在哺乳期促进乳汁分泌的食物有很多,要保证充足的汤水,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤,以及早晚各一杯牛奶、豆浆等都是可以有一定下奶功效。麦芽、绿茶、饮酒、有毒有害的物质,尽量在产后避免使用,对乳汁会产生一定的影响。产后是可以吃榴莲的,榴莲是属于下奶的食物,而且含有丰富的维生素和矿物质,对于胃肠功能不好的产妇尽量不要过多的食用。

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