尿酸高的人群是可以适当的吃枸杞的。

枸杞是属于低嘌呤的食物，也具有一定的药用价值，所以适当的吃枸杞是不会升高血尿酸浓度的，加重患者病情的。因此，尿酸高的人群是可以适当吃一些，但是也注意不要多吃，以免对身体造成不利。适当的补充枸杞有助于补益肝肾，明目，养血还有一定的润肺止咳的功效，最好是在专业的医生的指导下规范使用。高尿酸血症的人群，还可能需要应用正规的降尿酸药物来进行治疗，也要积极的预防各种并发症，避免滥用药物，还要坚持随诊。