高血压如果出现瞌睡多是怎么回事，就证明有心脏的改变，或者是脑部的血管改变，应该考虑是高血压的情况是没有控制的比较好的。

这种情况之下，是需要注意通过生活饮食以及药物的调整，生活方面是需要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累、熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当锻炼。其他的方面还有包括，比如药物的选择需要美托洛尔、苯磺酸氨氯地平、氢氯塞嗪、盐酸贝那普利、缬沙坦等等，尽可能要将血压控制在正常范围之内，哪怕两联三联也是必须得服用的。同时还需要排除继发性的因素，因为继发性的因素，单纯吃药的效果并不会太好，所以控制就有可能不好，例如肾脏血管狭窄、肾实质性的改变、主动脉瓣狭窄、皮质醇增多症、肾上腺腺瘤，还有原发性醛固酮增多症等等。