小朋友如果经常出现半夜惊醒哭闹，首先应该除外他们是否存在了一些不适，比如是否存在了腹部的不适。如出现腹痛、腹胀、肠胀气、肠绞痛、便秘或腹泻，是否出现了发热或感冒的现象，这些不适均可能会造成他们半夜惊醒哭闹的。

其次也应该除外他们是否存在饥饿的状态，没有吃饱也会在夜间出现哭闹的。

除外以上的因素，最常见的就是维生素D的缺乏。如果没有规律的使用维生素D，就有可能是维生素D缺乏而引起的上述症状。及时补充后，这种现象就会明显的缓解。