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吃辣椒会上火吗
2021-09-14 1184人阅读
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
语音内容:
一般来说,吃少量的辣椒不会引起上火。
吃大量的辣椒肯定会引起上火,由于辣椒是一种辛温的食物,有行气活血的功效。吃较多的辣椒以后,可以出现口舌生疮、牙龈出血、流鼻血、头痛、咽痛以及烂嘴角等。另外吃比较多的辣椒,它可以抑制胃肠道的蠕动,它可以刺激食道的敏感性以及咽部的敏感性,可以引起咳嗽、咳痰。另外吃较多的辣椒,还可以加速血液循环,因此对胃肠道的疾病、支气管、肺部的疾病以及心脏不好的人,建议不要吃太多的辣椒,可能会加重病情或者不利于病情的康复。在平时的日常生活当中,清淡饮食,不要吃辛辣、刺激的食物,不要喝浓茶以及浓咖啡,不要习惯性的熬夜,保持充足的睡眠。