对于尿酸高的人，是可以适当的吃一些精瘦肉。

例如对于这一部分人群可以吃精质的牛羊肉，但是不要吃肥肉，也可以吃精瘦肉，但是不可以吃猪肉中的白肉。因为吃上述的这些，含有油脂量较高的肉，除了会增加体内的代谢产物的蓄积，对于身体排出血尿酸还会产生不利的影响。所以高尿酸血症的人不建议吃上述的肉类，建议给患者适当的进行清淡饮食的摄入，否则患者容易出现基础代谢率异常，患者高尿酸血症的情况逐渐加重的临床现象产生，对患者容易造成不利影响。