用卫生巾过敏了起湿疹，首先需要及时更换卫生巾，避免再次接触可以引起过敏的卫生巾。

另外也可以采用外用药物治疗，配合内服药物治疗。如果无渗出和渗出不多的情况可以外用氧化锌软膏，伴有渗出的情况可以外用3%的硼酸溶液湿敷，渗出减少后可以用糖皮质激素软膏。瘙痒剧烈的情况可以配合口服抗阻胺药物。如氯苯那敏片、西替利嗪片、氯雷他定片等等。发病期间注意避免食用辛辣、刺激性食物及饮酒，避免过度烫洗。