经期小腹疼痛量少，大多在中医上属于肾虚，血瘀，血寒，气滞等有一定关系，可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行中医中药综合性的进行调理，以及进行疏肝理气，活血化瘀，补肾以及养血益气的调理，可以有效的缓解症状，在经期出现痛经时，可以结合妇科彩超以及性激素六项判断所属的问题，派出是否存在由于激素水平的紊乱导致的月经量少，另外。伴随痛经，大多是由于感受寒邪比较多见，尤其是在经期以及经期应当十分注意保暖，不易贸易涉水，不宜过食生冷寒凉，尽量的保持心情舒畅太过紧张的情绪也是会加重经期不适的感觉，另外，要注意规律生活作息习惯，放松心情，适量的进行活动，但是也不要久坐久卧，保持外阴的清洁，避免有性生活的情况。