一般情况下，肩周炎在三个月左右可以看到明显的恢复。

目前，对于肩周炎自愈期，也是考虑三个月左右，而对于三个月以后仍然出现症状或症状加重，需要及时考虑治疗。目前主要是采用外用膏药治疗、针刀松解、银质针松解或者口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗，配合相应的肩部功能锻炼促进恢复，同时注意肩部保暖，避免受凉情况。治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合，避免过度挤压，导致出现二次损伤情况。