每天睡觉醒来口苦，从西医角度讲，有两种：一是睡眠因素，另外是消化系统的疾病，如果夜间经常的张口呼吸，晨起时有可能会觉得嘴巴发苦、发涩、发干。

另外，消化系统的疾病，常见的比如慢性的胃炎、消化不良的患者，如果合并幽门螺旋杆菌的感染，伴有胆汁反流的情况，也常常会出现口干、口苦的现象。

从中医角度来讲，胃部的实火、虚火均可以引起口苦的症状，这些与胆汁反流，浊气上逆有关，在生活上要注意调整作息和饮食，不要吃甜腻和辛辣的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。