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冰糖吃了上火还是降火
2021-09-19 809人阅读
李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
吃冰糖是可以降火,去火的,他不会导致上火。
冰糖是蔗糖的结晶物,含有丰富的蔗糖,冰糖是使用白砂糖进行各种方法处理后,冷却结晶而成的。冰糖具有润肺止咳,化痰,养阴的功效,能够保护人体的健康。吃冰糖是不会上火的,冰糖是很好的去火物质。所以对于上火的病人来说,可以搭配冰糖一起食用。现在是秋天,秋天容易上火,烦躁,所以在这时候喝一点冰糖水,可以缓解人体燥热不安的症状。还可以搭配许多食材服用,比方说鸭梨、银耳、红枣、莲子等。但是糖尿病,血糖高和血脂稠的人建议不要使用太多冰糖。