血糖如果很高，一直控制不下来，第一可能是由于饮食没有做到良好的糖尿病饮食。饮食是控制餐后血糖的关键，如果未进行饮食的管理，血糖是很难下降的。

第一，要进行生活方式干预，包括戒烟戒酒，避免熬夜，避免久坐，避免劳累，情绪波动。饮食方面，应该避免油炸食品，高热量食品，快餐食品以及碳酸饮料，奶茶，果茶，可乐雪碧，以及包括果汁饮料的过多摄入。其次要避免油炸食品等高热量食品过多摄入，才能够更好的对于血糖的管理。其次，第二，血糖控制不佳，可能未进行合理的运动，包括适量的运动，可以调节餐后血糖，改善血糖，所以要进行有效的运动才能够使血糖下降。第三，血糖控制不佳，可能是血糖分型不准确，应该进行正确的糖尿病分型来精确的指导，口服用药或联合胰岛素来控制血糖。