发烧时我们要适当散热不能捂汗，防止捂汗导致出汗太多引发虚脱或者导致体温继续上升对大脑造成不可逆性的损伤。

发烧多是由于细菌、病毒或者其他病原体感染引发炎症而出现发烧的情况。所以在发烧时，首先要及时就诊，查明病原体后选择对症治疗的药物。低烧时要使用物理降温，高烧时还要及时的使用退烧药物。并且要适当的散热而不能捂汗，捂汗会造成一些更为严重的后果，比如虚脱或者导致体温继续上升而造成不可逆损伤。物理降温的方法有贴退热贴、冰块冷敷、温水擦浴、泡温水澡等。常用的退烧药物有布洛芬或者对乙酰氨基酚，我们可以口服使用，也可以纳肛使用的。有肌肉注射的退烧药，还有静脉输液的退烧药。