腰肌劳损，采用抱着走路是没有治疗效果，起不到帮助作用的。

并且如果腰肌出现损伤，反而会加重腰部的症状。患者出现腰肌劳损后，应当采用一些科学合理的治疗方法进行干预，比如口服一些相关的药物，如非甾体消炎药，肌肉松弛药物改善循环的药物。结合一些物理治疗的方法，如理疗、超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等治疗的方式，能够松解腰背痉挛的肌肉，改善局部的循环，缓解疼痛等相关的症状。平时增加一些腰背肌的锻炼，会有一定的帮助。