便秘小腹痛可以顺时针方向按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，促使大便快速的排出，同时也是可以应用开塞露或者肥皂水灌肠治疗，以及人工协助排便的方法，可以使大便快速的排出，改善便秘的情况，同时也可以缓解小腹痛的症状。

在平时生活中，便秘患者的饮食是需要注意多吃富含膳食纤维的、新鲜的蔬菜以及水果。同时，适量的运动要多喝水，养成定时排便的习惯，可以口服用润肠通便的药物、调节肠道菌群失调的药物，以及促进胃肠动力的药物来治疗。