药物方面可以选择消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特、多酶片、胰酶片。促胃肠蠕动药物，依托必利、莫沙必利、多潘立酮、西沙必利等，有利于症状的缓解，平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，三餐要定时定量，切记暴饮暴食，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要吃夜宵，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，饭后消食的活动，促进食物的消化吸收，不要吃饱了就躺着，以免症状加重，平时要注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，也需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。