一般来说，月经隔21到35天来一次属于正常现象。

在临床上，对于月经周期的计算方法是两次月经第一天中间间隔的时间。这个时间大多是在21到35天之内，平均28天。如果是在这个时间段内来月经，都属于正常现象。也就是说，如果平时月经提前或者推迟，在一周内也都是属于正常的，不必过于担心。但如果月经提前或推迟时间超过了一周，就有可能是其他原因所导致的，比如说怀孕或是内分泌紊乱等等，需要及时的到医院进行相关检查，并根据情况来选择合适的治疗方案。平时要多注意劳逸结合，规律作息，尽量减少熬夜。一旦月经情况异常，可以及时就诊。