乳房有点胀痛，有可能是乳腺增生引起的，也有可能是乳腺炎引起的。

这个时候还是建议首先去医院做一个乳腺彩超检查，排除一下乳腺其他的疾病，绝大部分可能就是一个普通的乳腺增生，女性一生当中，几乎都会遇到乳腺增生这种情况，它是一种良性的病理改变，几乎贯穿整个月经周期，特别是在月经前一周，乳房胀痛、刺痛特别的明显，而且还受情绪，睡眠，饮食等等的影响。

所以当注意心理，情绪，睡眠的调节的时候会好一些，而且月经周期规律的话，乳腺增生不那么厉害，当然，还是要排除一下乳腺炎，它也可能会引起胀痛、刺痛的感觉，如果只是普通的乳腺增生，不必过度治疗，定期观察随访即可，实在疼痛厉害可以吃一点药进行缓解。