吃蛋白粉并不会导致出现有便秘的情况。

但是如果经常吃一些刺激性的食物，或者是经常吃水果和蔬菜比较少喝水也是比较少，就会容易导致出现有便秘情况的发生。如果说身体的免疫力比较低下，可以适当的补充一些蛋白粉，是可以起到增强免疫力的作用。出现有便秘的情况，还是要明确具体的病因，要针对原发病因进行合理的治疗。必要的时候，也是可以饮用一些具有润肠通便的一些药物来进行治疗。