宫缩是阵发性腹痛，孕妇会感觉到肚子一阵一阵的疼，疼的时候伴有肚子发硬。

刚临产时宫缩大约5到6分钟出现一次，一次持续约半分钟。随着产程的进展，宫缩频率越来越高，宫缩强度也越来越大，到第一产程末宫口开全时，宫缩可以1到2分钟出现一次，一次持续约一分钟，孕妇会感觉到肚子疼的越来越厉害。强有力的宫缩是保证胎儿正常分娩的前提条件。如果宫缩不好，有可能会导致孕妇产程进展缓慢甚至产程停滞，并且容易引起产后出血，所以如果当宫缩不好的情况下，应该及时的加强宫缩。