甲亢是可以吃大蒜的，大蒜对甲亢是没有影响的。

在甲亢的患者当中需要注意的是，平时的饮食当中不要过多的食用碘类的食品。像海带、紫菜、海鱼、海虾、海蟹，海的贝类，而对于淡水鱼是没有问题的。这指的是不是过多的食用，适量少量的食用这些含碘的食物，对甲亢也是绝对没有多大影响的。另外一个就需要是市面上销售的含碘盐，可不可以吃。对于甲亢的来讲，对于市面上平常的销售的含碘盐，实际上里边的碘是没有多少的。目前，我国的在每公斤的碘盐当中加入的碘的含量是20到30毫克。按照我们平常每日平均摄入盐，大概10克来算的话，那么从碘盐中获得的点大概是200微克碘。碘盐烹调的食物过程当中加热还有平常的存放当中是是会挥发一部分的，这样算下来，每天实际上摄入不到200微克的碘。所以这样的一个程度的碘对甲亢是没有影响的。所以甲亢的患者没有必要将碘盐更换为无碘盐。