月经不调，通过中药来治疗期间。需要忌口的食物主要是麻辣油炸、刺激油腻以及肥甘厚味。

另外，要戒烟戒酒。除此之外，作息要规律、不能熬夜、不能过度劳累、三餐也要安排合理，不能过饥过饱，不能随便节食。此外，情绪要控制平和，不能生气，不能忧思恼怒。再者，最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质。以达到治病防病的目的。在服用中药期间，如果出现腹胀腹痛、恶心呕吐、便秘腹泻等症状的话，要警惕有药物不良反应的可能，需要及时复诊。