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糖尿病如何避免低血糖
2021-05-22 311人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
糖尿病患者应该进行以下方式的预防来避免低血糖:
第一,恒定碳水化合物的摄入,过少的碳水化合物摄入是导致低血糖出现最主要的原因,由于糖尿病患者担心餐后血糖过高,所以刻意的进行减少碳水化合物的摄入,导致低血糖的频繁出现,所以要根据身高体重和运动量来恒定碳水化合物,避免碳水化合物过少的摄入。
第二,要适量的运动,进行规律的、有效的坚持运动,避免运动量某一天过多的增加,如果过多的增加运动量也是出现低血糖最主要的原因,低血糖的原因往往由于活动量偏大所导致的,所以要根据运动量适量的调整饮食结构。
第三,要规律的服用药物,避免自行的加药或减药,导致低血糖主要的原因可能是由于药物剂量偏多所导致的,所以要在医生指导下及时进行药物剂量的调整。